يلعب الجماع دورًا هامًا في الحفاظ على الصحة العامة والعلاقات العاطفية السليمة. ومع ذلك، قد يواجه بعض الأشخاص صعوبة في ممارسة الجماع بانتظام، سواء بسبب العوامل النفسية أو الجسدية. وعندما يتوقف الجماع لفترة طويلة، قد يزيد من خطر الإصابة ببعض الأمراض التي تؤثر بشكل خاص على النساء. في هذا التقرير,,
Normal 0 false false false EN-US X-NONE AR-SA ...
تصنف الخضروات علي أنها واحدة من أهم العناصر الغذائية الأساسية التي يجب تضمينها في نظامنا الغذائي اليومي. فهي تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة جسمنا. وفي فصل الشتاء، يكون من ...
يفضل الكثير من الناس شرب القهوة، فهي تحتوي على مادة الكافيين التي تعمل على تنشيط الجهاز العصبي الذي بدوره يؤدي إلى تسريع ضربات القلب وزيادة ضغط الدم. ولذلك، يمكن أن يلاحظ العديد من الأشخاص زيادة في ضربات القلب بعد تناول القهوة..
يُستهلك النخاع في العديد من الثقافات حول العالم، فهو من الأطعمة الشهية والمغذية، ومع ذلك، هناك 3 فئات من الأشخاص الذين يجب أن يمتنعوا عن تناول النخاع لأسباب صحية محددة..
كشفت دراسة حديثة أن المرأة بعد الأربعين تكون أكثر عرضة للإصابة بالسكري بسبب نقص هرمون الاستروجين، وكذلك النساء اللاتي تعرضن للإجهاض أكثر من مرة، ولتجنب التعرض لارتفاع خطر السكري ينصح الأطباء بضرورة أن تدرج المرأة بعض الأعشاب ضمن نظامها الغذائي.>>
تحتوي السبانخ على العديد من العناصر الغذائية الهامة لصحة الإنسان، وتعتبر فوائدها الصحية متعددة، ومن بين هذه الفوائد العديدة، يمكن استخدام السبانخ في علاج مرضى القولون. ويُعتبر مرض القولون من ...
ينتشر مرض القلب بكثرة حول العالم، حيث يعد من أكثر الأمراض شيوعًا في العالم ويعد أيضًا أحد أسباب الوفاة الرئيسية في العديد من الدول. ومن الضروري الكشف المبكر عن أعراض مرض القلب للتحكم فيه وعلاجه في المراحل الأولى. وهناك العديد من العلامات التي قد تشير إلى وجود مشاكل في القلب وتستدعي تقديم الرعاية..
تتعدد أنواع الفواكه والخضروات التي تلعب دور كبير في تقوية مناعة الجسم، ولكن دائما ما تصنف ثمار الليمون بأنها تتصدر هذه النباتات بقدرتها الهائلة في تقوية المناعة بجانب فوائد أخرى متعددة ترصدها لك سيدتي "هير نيوز" في السطور التالية..
يتسبب الصرع في حدوث نوبات متكررة من التشنجات في الدماغ، ويعتبر الصرع من الأمراض المزمنة التي تؤثر على نوعية حياة المصابين به. ومع ذلك، هناك بعض الطرق البديلة التي يمكن أن تساعد في التحكم في الصرع ...
حساسية الطعام حالة مرضية تصيب طفلك بشكل مفاجئ نتيجة تناول بعض الأطعمة، ويعرفها الأطباء بأنها استجابة غير طبيعية من الجهاز المناعي عند تناول أطعمة معينة، وتؤثر على العديد من أجهزة الجسم، بما فيها الجهاز التنفسي، والجلد، والقلب، والجهاز الهضمي، ولا توجد قائمة محددة بالأطعمة التي تسبب تحسس للطفل..
كشفت دراسة أجراها المركز القومي للبحوث، أن غذاء ملكات النحل له قدرة على خفض التأثير السلبي السام لمعدن الكادميوم، الذى يسبب مرض السرطان، كما أن له دور فعال في تخفيض نسبة الكوليسترول الضار بالجسم ...
فوائد الغضب، قد تبدو جملة غريبة في حد ذاتها، إلا أن هذه حقيقة علمية لا يمكن نكرانها، فالغضب هو حالة مزاجية تتملك الإنسان عند شعوره بالاستياء من أمر ما، وغالبًا ما يراه البعض سلوك غير محبب، لما له من ...