لاتعرف الكثير من السيدات والأمهات وربات المنازل فوائد البصل الصحية، حيث أن له فوائد مذهلة قد لا تصدقيها، لذلك لا يجب الاستغناء عنه في منزلك وعلى طاولتك.
يلجأ معظم المراهقين من الذكور لارتكاب بعض الأفعال التي تشعرهم بثقتهم في أنفسهم والشعور بأنهم اصبحوا رجال عاقلين رافضين كل ما يربطهم بعالم الطفولة والتبعية، وهو ما يدفع بعضهم للتدخين تقليدا
يعتبر الشوفان، واحدًا من أكثر الأطعمة فائدة، لاحتوائه على بعض العناصر التي تسهم في خفض نسبة الكوليسترول في الدم وبالتالي يخفف من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين، بالإضافة إلى قدرته على التخفيف من المشاكل الهضمية والإمساك وهو ما يساعد في تقليل الوزن لأنه يعطي الشعور بالشبع.
تعتبر المياه المكون الرئيسي لجسم الإنسان؛ فهي تحتل نسبة 70٪ من تكوينه، كما أنها تستخدم كعلاج طبيعي لمعظم الأمراض الجلدية بالإضافة إلى أمراض الضغط والسكر والكلى والكبد والقلب، لذلك ينصح الأطباء ...
أكد الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب السابق، إن أبحاثًا هولندية حديثة، كشفت عن أن تناول ما بين 3 إلى 5 أكواب من الشاي يوميًا، يجنب الأشخاص الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسكتة الدماغية...
من منا لا يحب الروائح الجميلة في المنزل وتشعره بالسعادة ويحب رؤية البيت نظيف ورائحته جميلة مميزة ودائما ما نشعل البخور في البيت خصوصا ايام الاجازات ويوم الجمعة بالتحديد لكن للمعطرات والبخور اضرار ...
عندما نفكر في النوبات القلبية، تظهر صورة في أذهاننا، تبدا في أن نعاني من ألم حارق في الصدر وفقدان للوعي، بينما يحدث هذا بالفعل، ولكن هناك ظاهرة أخرى تسمى النوبة القلبية الصامتة. معظم الناس ليسوا على ...
يبتعد البعض عن تناول المكسرات لما تحتويه من سعرات حرارية عالية خوفا من أن تتسبب في زيادة الوزن، لكن أثبتت الدراسات أنها تلعب دورا في تعزيز فقدان الوزن بدلًا من المساهمة في زيادة الوزن، حيث وجدت ...
بينت وزرارة الصحة المصرية أن هناك أكتر من مليون شخص فى العالم يتوفون سنويًّا؛ بسبب مرض القلب التاجي الناتج عن استهلاك التبغ. خطوات حماية القلب ووضعت وزارة الصحة خمس خطوات للحماية من أمراض ...
تختلف طبيعة النساء عن الرجال فى أشياء كثيرة، لذا نجد أن هناك أمراضا تهدد النساء أكثر من الرجال، ومع ازدياد ضغوط الحياة وسوء التغذية، فضلا عن عدم ممارسة الرياضة، وترصد لكم "هير نيوز" فى هذا التقرير ...
تعتبر أكثر شيئ يتجنبه النساء هي التمارين الرياضية رغم فوائدها الكثيرة، إلا أنهم يغفلون عن أهم ميزة تتمتع بها التمارين، وهي الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية، وتوفير كل مشاكل تلك الأمراض من علاج ...
يلعب النظام الغذائي دورًا رئيسيًا في صحة القلب ويمكن أن يؤثر على مدى احتمال إصابتك بأمراض القلب، حيث تقوم بعض الأطعمة بدور محوري في التأثير على ضغط الدم والدهون الثلاثية ومستويات الكولسترول ...
مضادات الأكسدة مركبات ينتجها جسمك وتوجد في الأطعمة، وتساعد في حماية خلاياك من التلف الذي تسببه الجزيئات التي قد تكون ضارة، والمعروفة باسم الجذور الحرة، وتلعب الشيكولاتة الداكنة دورًا محوريًّا في ...
تحتوي الأسماك الدهنية وزيت السمك على عدد من الفوائد اللانهائية لصحة الجسم أصعب من أن يضمها موضوع، إلا أن الكثير من مرضى القلب يجهلون فوائد الأسماك الدهنية لصحة القلب، وكيف تساعد على تنشيط الدورة ...
هناك العديد من أنواع أمراض القلب، بعضها يمكن الوقاية منه والبعض الآخر لا يمكن الوقاية منه. تشمل أنواع أمراض القلب التهابات القلب، وعدم انتظام ضربات القلب، وتصلب الشرايين، ومرض الشريان التاجي، وعيوب ...