تعتبر وجبة الإفطار من أهم الوجبات التي تؤثر في صحتك ونشاطك على مدار اليوم، حيث تمنحك النشاط والقدرة على القيام بالمهام اليومية المطلوبة منك سواء في العمل او في المنزل، وهناك أطعمة أيضا تمنحك الشعور بالسعادة بجانب شعورك بالنشاط والحيوية..
يفضل عدد كبير من الأشخاص النوم أمام المروحة خلال الأوقات الحارة، حيث أن محاولة النوم في هذا الطقس الحار على وجه التحديد تعد أمرا صعبا للغاية. ووفقا لما ذكرته صحيفة "إندبندنت" البريطانية، يعتقد الخبير ...
يعتبر فيروس الورم الحليمي البشري التناسلي، فيروس معدي يصيب النساء ويمكن ان تتاخر في اكتشافه، وهو ما يمثل هطر على صحتك حيث يمكن أن يسبب عدوى لسرطان الجزء السفلي من الرحم المتصل بعنق الرحم، وأنواع أخرى من سرطان الشرج بعدوى فيروس الورم الحليمي البشري..
تحب الكثير من النساء الحوامل تناول المشروبات الغازية خلال فترة الصيف للحصول على الترطيب والتخلص من العطش، ولكن يجب عليك معرفة التأثير الخطير لتناول المشروبات الغازية على صحتك وصحة الجنين هلال فترة الحمل..
من المعروف أن تناول المياه بكثرة يمنح جسمك الكثير من الفوائد فهي من العادات الصحية والضروري فعلها يوميا للحفاظ على صحتك، ولكن هناك خرافات انتشرت عن فوائد تناول المياه تعتبر مبالغ فيها وليست حقيقة..
على الرغم من اعتقاد البعض أن تناول اللحوم في عيد الأضحى يمكن أن يؤثر بشكل سلبي على صحتك، إلا أن هناك أنواع من اللحوم تمنحك صحة أفضل وتحميك من الإصابة بأمراض القلب. اللحوم وصحة القلب وأشار موقع ...
من الطبيعي أن تنقطع الدورة الشهرية النساء في عمر معين وهو بعد بلوغ ال45 عاما على الأقل، ولكن تحدث حالات مختلفة من انقطاع الطمث المبكر للنساء في عمر العشرين أو الثلاثين عاماً، فماذا يكون السبب وما هي علامات ذلك..
من المعروف أن البيض يحتوي على قيمة غذائية عالية وقليل نسبيا من حيث السعرات الحرارية، لذلك ينصح الكثير من أطباء التغذية بتناول البيض كبديل للبروتين خاصة على السحور، ولكن مع ذلك فإن الطريقة التي يحضر ...
تفقد الرئيس عبد الفتاح السيسي، اليوم الأحد، قسم شرطة مدينة نصر أول وتناول طعام الإفطار مع ضباط وأفراد القسم..
نشرت وزارة الصحة منشور جديد على صفحتها الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي "فيس بوك" للتوعية بالعادات الغذائية الصحية خلال شهر رمضان، حتى يمكنك الحفاظ على صحتك. وأشارت وزارة الصحة إلى أهم العادات ...
يقضي عدد كبير منا ساعات طويلة على صفحات مواقع التواصل الاجتماعي، الأامر الذي يؤدي إلى عوامل كثيرة قد
تفضل كل امرأة أن يكون منزلها برائحة مميزة وجميلة، لذا تلجأ إلى استخدام الشموع المعطرة ، ولكن الخبراء حذروا منها لإنها قد تعرض صحتك للخطر. وقالت الدكتورة سفيتلانا ستيفانوفيتش الأستاذة في جامعة ...
جميعنا نحب أن نجعل منزلنا له رائحة جميلة، ونسعى بكافة الوسائل لتعطير المنزل بروائح مختلفة ومميزة، لكن الخبراء حذروا من أن هذا العطر المميز قد تعرض صحتك للخطر، إذا جاء من خلال الشموع العطرية، وهو ما تكشف عنه السطور المقبلة..
التجميد هو إحدى الطرق التي يمكن للمستهلكين من خلالها الحفاظ على الأطعمة والاستمتاع بها في وقت لاحق، ولكن ليست كل الأطعمة مناسبة لوضعها في الفريزر سواء كانت ستنخفض جودتها أو ستشكل مخاطر صحية محتملة ...
وجبة الإفطار تعد من أهم الوجبات في اليوم ولكن من المثير للقلق أن تتناول طعام صحي قد يسبب ضررًا أكثر من نفعه عند تناوله على معدة فارغة.