تساعد أظافر الأصابع في حماية الأجزاء العلوية الرقيقة من الإصابات.
حددت الدكتورة هدير سيف، أخصائية التغذية العلاجية، 4 خطوات لمساعدة السيدات على الاهتمام بصحتها؛ حيث إن المرأة تهمل صحتها بسبب انشغالها مع الأسرة والعمل والأطفال. ممارسة الرياضة ونصحت سيف، خلال ...
أظهرت الأعشاب سحرها مرارًا وتكرارًا منذ سنوات عديدة، من الفوائد الصحية إلى العناية بالجمال، وتعتبر الأعشاب دعمًا مفيدًا في الحفاظ على صحتك، حيث هناك بعض الأعشاب الفعالة التي تساعد في تعزيز صحة الجلد.
هناك بعض الأطعمة التي يمكن أن تحسن صحتك إذا تم تناولها معًا. تزداد القيمة الغذائية لمثل هذه الأطعمة وتنشط الخصائص الأساسية لمحاربة الأمراض. 7 تركيبات غذائية يجب تناولها معًا للحصول على فوائد ...
لا يؤدي المحتوى العالي من السكر إلى زيادة الوزن فحسب، بل يمكن أن يؤثر أيضًا على صحتك العامة. نعلم جميعًا ما يمكن أن يفعله الاستهلاك المفرط للسكر بصحتنا. تم ربطه بزيادة خطر الإصابة بالعديد من الأمراض مثل السمنة وأمراض القلب والسكري من النوع 2 والسرطان.
لماذا البروتين إلزامي بعد الإصابة بفيروس كورونا؟ من الضروري استعادة المناعة بعد الإصابة بفيروس كوفيد، حيث تلحق عدوى كوفيد أضرارًا جسيمة بجسمك ومناعتك مع الكثير من الإجهاد، وتبطئ وظائف ...
قال الدكتور محمد حسن المنيسي، استشاري الجهاز الهضمي، اكتشاف المضادات الحيوية أنقذ مئات الملايين من البشر، ولكن ما يحدث الآن من أضرار تحدث لصحة الإنسان نتيجة الاستخدام الخاطئ للمضادات الحيوية، يعتبر من الكوارث الطبية التي يجب أن تواجه بقوة.
عندما يتعلق الأمر بالعيش بأسلوب حياة صحي، يمكن لعاداتك الغذائية أن تؤثر على كل شيء بدءًا من أهداف إنقاص الوزن وصولاً إلى صحتك على المدى الطويل.
العين من بين الأجزاء الأكثر حساسية في أجسامنا، ومن بين أكثرها ضعفًا أيضًا، وينصح أطباء العيون بعدم تجاهل أي شئ غريب في العين، من الحكة التي لا تختفي إلى التغيرات المفاجئة في الرؤية فقد تكون مشاكل ...
أكدت دراسة أمريكية جديدة، أن الصحة العقلية والنفسية للنساء أكثر تأثرًا بالوجبات الجاهزة مقارنة بالرجال، فضلًا عما تسببه الوجبات السريعة من مخاطر التعرض للإصابة بأمراض السمنة والقلب والسكري واختلال ...
لا يمكنكِ التحكم في الشيخوخة أو فقدان الدورة الشهرية، ولكن يمكنكِ تقييم صحتك بشكل أفضل لتقليل مخاطر الإصابة بالحالات الصحية الشائعة بعد انقطاع الطمث. «هير نيوز» ترصد 10 مخاطر صحية مفاجئة تحدث بعد ...
تشهد الأيام المقبلة موجة من الطقس الحار على البلاد؛ لذا كشف الدكتور هاني الناظر رئيس المركز القومي للبحوث الأسبق، عن عدة نصائح يجب اتباعها خلال الساعات القادمة حتى لا تعرض صحتك للإرهاق والتعب. ...
تهتم المرأة بأطفالها وتعتبرهم أولوياتها في الحياة، كما أن نموهم وتغذيتهم وصحتهم الجسدية والعقلية هو أهم شئ لديهم، ولكن غالبًا ما ننسى أن جزء كبير من حياتهم ومن المهم جدًا أن نتمتع بصحة جيدة أيضًا حتى ...
يعتبر الفم من أكثر الأجزاء التى تستقطب البكتيريا على الرغم من الحفاظ على نظافته عن طريق تنظيف الأسنان بانتظام، إلا أن تجويف الفم لا يزال يحتوي على ملايين البكتيريا داخله، إلا أن اللعاب الموجود في ...
- سيناريو كوفيد 25 مكتوب باحترافية ويناقش واقعًا عشناه - المسرح يحتاج إلى تفرغ تام ويأخذ الكثير من وقتك ومن صحتك ومجهودك - كنت أحلم أن أكون مدرسة لغة إنجليزية.. وهذه شروط للعودة إلى الإعلانات ساعات ...